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街头演绎性教育动作
2023-01-05

带球,传球,投球。

1、带球 主要是过人,街球就是要打的好看,看看街球视频,多学假动作吧。

2、传球 隐蔽,速度就是关键。

3、投球 准!

1.插花 2 身体伸展开来成x形 3 把球拍回一开始的那侧 让球从同一侧的脚插过 flinstone shuffle 1.让球在右驱动脚的左边,把球拍向对手的左后方 2. 拍球时迅速弯腕,让球有些回旋。 3. 往左滑步,这时候要是对手跟着你,这招就基本得逞啦 4. 滑三四步后,急停,跑回对手左手边拿球。 5. 对方要么反应不过来要么手忙脚乱的跌一交. dragon/cat work 1. 让球在地上滚或弹; 2. 右脚从球的左边跨到右边; 3. 左脚来次相反的动作; 4. 重复上面动作等到接近对手,脚点球过他中洞。 5. 乘他一愣一愣的时候绕到后面去接球。 hypnotizer 1. 慢慢的骗低他的中心和骗他出手; 2. 背后带球,一只手把球从背后经过他的头顶抛到他后面,接着来几下插花的动作. 3.对手二丈和尚摸不着头脑的时候绕过他去接球 jacknife 1.骗低他的重心; 2. 把球带到他的头后,双手拿球, 3. 向上抛球到他的左边稍后; 4. 很带劲的往右跑,骗他跟你到右边; 5.急停跑回去拿球,对方重心不稳.得逞. backstabber 1. 骗低他的中心 2. 把球放到他肩膀上, 3. 感觉到差不多的时候把球拉下来 ice 1. 骗他张大脚 2. 手吸球伸到他后方插他花 3. 调整脚步回收球 boomerang 1. 骗低他的重心 2. 把球伸到他一侧偏后 3. 给球一个回旋 4. 后退等球 5. 要是他转过身去,扔他PP。 UFO 1. 右手带球,绕球到他头的右上方 2. 操纵球再往后一些. 3. 迅速向上抛完球,往左跑. 4. 他跟上来了,急停跑回去接球 slo mo cross 1. 假装用很慢的速度插花 2. 球快离手的时候突然加速 stiff leg cross 1.插几次花 2.这次插的时候让球撞到另一侧腿,做完插花的动作,假装你会变向过掉他. 3. 他跟过去时急停跑回去接球过掉他. pick-up 1.在地上滚球 2. 手腕微曲迅速拍球的前部,有球吸在手腕里的感觉 3.快到底时,把手拉上来,球就跟着上来了. ball on head 1. 骗低他的重心 2.把球放到他头上去. 3.他抬头的话,顺势把球拉回来. boomatwist 1. 站到篮框更前 2. 把球抛向篮板,力度角度恰到好处的让它弹回到你顺势转完一圈的位置 3. 接球,这回对方可就迷惑了 phantom 掀起球衣盖住头,接着打球. twister II/tornado II 1. 做完twister的动作,把球藏到球衣里 2. 然后把它敲出来 butter roll 1.把球摁在地上 2. 滚一下,做pickup的动作 3.再摁再捡起来再摁再捡起来 backstab(hypnotizer and jackknife) 1. 自由发挥,骗低他的重心. 2. 做hypnotizer的动作,把球抛到他头后三四分米高, 3. 接了球做jackknife的动作. 4. 对方哭笑不得了这回... 最后希望哥哥 早日学成。 弟弟永远支持你噢。

街头篮球讲求风格,是因为街波体现了篮球的自由性和创意,不同的人有着不同的风格,使篮球更具有观赏性和艺术性。首先要讲的就是服装,最好是穿一些比较大或是over size的衣服,这样的衣服给人感觉很宽松很舒服,而且在做动作的时候也会觉得很自由。没有什么拘束的感觉。其次就是动作,相信每个打篮球的人都知道cross over这个基本动作,如果想提升自己的控球技术和感觉,那么你一定要熟练这个基础,因为无论多花巧的动作都离不开控球技术,如果你想提炼自己的风格,在街头球场上有一席之地,那么就要练好控球。接着讲的就是街头篮球的意义,其实有许多人都接受不了这种花巧和自由的篮球方式,也许是因为传统的篮球教育,因为死板的篮球规则,还有技术水平的限制。然而街头篮球就是脱离了许多的限制,达到一种艺术的表现形式,使它比正统的篮球比赛更具有观赏性和娱乐性。打街头篮球当然是为了赢,但是你不要误会,这并不是为了赢得比赛的胜利,而是赢得观众的赞同和欢呼声,使观众也一起融入到比赛中去,那才是真正的胜利,真正的街头篮球。

OS风格

主要流行于美国本土黑人地区。OS的重点在于以实战技巧、突破得分为主,花式、耍人为辅。并且花式的动作多比较老套,例如手指转球、手臂转球等老式动作为主要动作。出名的代表队有美国的AND1。像我国几年前的的兔子、泽北等人,是OS风格的奠基人。

NS风格

主要流行于加拿大、中国、日本等一些国家,NS的风格以令人眼花缭乱的花式动作、大张旗鼓的耍人动作为主要目的,得分、实战为辅。一些球场上得分极少的人,可能会把NS花式耍的炉火纯青。NS的风格注重于表演,花式方式与OS完全不一样,动作花哨、极少数重复。并且NS风格十分注重创新能力,不断的创造摸索新动作是NS的实质。著名的NS队伍、加拿大的DIME团体是NS风格的开山鼻祖。国内比较有名的队伍例如重庆的T.X,DED等,都是十分强力的NS队伍。上海的tru sauce是国内最具知名度的NS先锋。