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杭州市上城区：打造紧跟时代脉搏的国际化社区教育

＆ldquo；Whereisthehottestintheworldin2016？（2016年世界上哪里最火？）＆rdquo；这是日前在小营街道的一堂市民英语专题培训课，来自上城区社区学院的俞晓芳老师抛出了第一个英语竞猜

适当的自我暴露能拥有和谐的人际

适当的自我暴露能拥有和谐的人际适当的自我暴露能拥有和谐的人际自我暴露不是指暴露隐私，而是向对方主动展示你的爱好、思想和特点。比如，＆ldquo；我是蔡琴的歌迷，我喜欢她的大气。＆rdquo；这就是一种自我暴露，通过这种暴

揭秘最容易被潜规则的职场女性

揭秘最容易被潜规则的职场女性揭秘最容易被潜规则的职场女性1、着装奇特暴露而又软弱的女性对于很多着装奇特暴露而又软弱的女性来说，色上司们潜规则她们是没商量的。其原因很简单，你那么暴露奇特，男人是特别容易把注意力放到你身上，

怎样才能让每天上班都有好心情

怎样才能让每天上班都有好心情怎样才能让每天上班都有好心情一、长期坚持体育运动。你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时；最好还能在家里拥有一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、

朋友聚会上如何打开话题？

朋友聚会上如何打开话题？朋友聚会上如何打开话题？首先，你不能总是想着没话说，这样容易给自己造成心理暗示，从而导致交流障碍。其次，你可以从你和朋友的共同爱好开始聊起，或者说一说生活上的事情、当下流行的话题。如果你本来就是一

如何结交更多的好朋友

如何结交更多的好朋友如何结交更多的好朋友不忘老朋友也许毕业后了，你们就再也没有联系了。但是如果以前你们是好朋友的话，以后你们的关系会更加铁的。想办法找到他们，不忘记老朋友。可以参加一些老同学聚会，到同学录的网站上去看看，

这些陷阱会断送你的职场生涯

这些陷阱会断送你的职场生涯这些陷阱会断送你的职场生涯逃避、悲观、压抑这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。他们的核心信念是＆ldquo；我不够好＆rdquo；，尤其是出现挫折和挑战的时候，

面试中如何做自我介绍

1、自我认识想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇

白领健康时尚大颠覆(3)

时尚之五：不吃垃圾食品，讲究营养时尚理由：汉堡包、薯条只是不得已时偶尔吃吃，工作已经够辛苦的了，还是要对自己好一点。海鲜类食品高蛋白、低脂肪，多吃一点也不用嚷嚷着减体重。颠覆理由：海鲜是高营养、高蛋白，味道鲜美，但多食无

出差在外如何锻炼保持身材

经常出差的人，一方面在外地不能按时去健身房，外出运动也存在安全问题；另一方面，经常出差的人时间大都比较紧，锻炼方式不能太复杂。出差在外如何锻炼保持身材？充分利用自身体重。海斯表示，“可以随身携带的最简单健身‘器材’就是自

如何管理自己的情绪

现代生活中,情绪就像影子一样,每天与我们形影不离。对于现代人来说,在处理各类事务时,会发生各种各样的情绪变化,那么如何管理自己的情绪呢？1、调整心态,控制情绪在生活中,我们要先有好的情绪,才能有好的行为。情绪不好的时候,

专业英语培训班 A概念 0基础职场口语商务英语培训班商务英语与职场英语

3、价格优惠合理。实用的英语口语培训，来自新加坡外教老师专业培训6、情景教学，模仿真实场景，反复，最终达到英语交流的目的。1、灵活的上课时间，模块教学，随到随学。9、将英语的课程设计与的需求、职业发展紧密联系。详细内容：

补足期货和衍生品市场短板期货公司上市只是“第一步”

8月30日，南华期货股份有限公司正式在上海证券交易所上市交易，图为上市仪式现场。（海英摄）□ 期货公司上市，有利于揭示期货市场运行机制，把期货市场的价格形成机制，服务实体经济的机制等都显性化。□ 当前，衍生品市场建设

职场小白升职记黑岩日媒：蔡英文鄙人榻饭馆与安倍“萍水相逢

另据《中时电子报》征引日媒报道，安倍晋三今天上午11点58分与胞弟、众议员岸信夫，在东京永田町离官邸比来的首都东急饭馆2楼＆ldquo；橘＆rdquo；宴会厅吃饭，在场伴随的有前一天与蔡英文漫谈的山口县知事村冈嗣政和山口

如何提高你的沟通技巧人际沟通技巧一生受用

见人什么都说，别人也没把你当朋友？给朋友掏心掏肺，对方不重视你？你可能会在聊天过程中损害自己的形象！你那么优秀，不要输给不会说话的人。以下健康家庭小编带来人际沟通技术，教你如何提高沟通技术。幽默的语言时分有幽默的人，给人

是什么原因让你变成了剩女？

婚姻毕竟是两个人的事情，选择一个人就等于选择他的整个家庭。每走一步都要考虑到对方的利益，不能再抱着＆ldquo；一人吃饱全家不饿＆rdquo；的心态得过且过。爱情就意味着责任，而这些＆ldquo；剩女＆rdquo；姐妹，

“默声”时代，开金口更珍贵

不知道从什么时候开始，跟邻桌同事商量事情不必小声嘀咕唯恐惊扰领导，而换用了MSN；逢年过节亲朋好友问候，不再用昂贵的长途电话，改成了从网上下载的千篇一律短信；工作汇报也不必浪费公司纸张油墨、不必担心老板脸色，一封邮件统统

什么样的职场新人最受人欢迎

什么样的职场新人最受人欢迎什么样的职场新人最受人欢迎沟通某事业单位古女士，我们单位希望招聘来的新人性格较为开朗，不能太死气沉沉。能更快地融入团队，而不是被动地等待着被别人接受。我个人就很喜欢那种善于交流和沟通的新人，刚进

办公室不得不学会的风水知识

办公室不得不学会的风水知识办公室不得不学会的风水知识家居风水相当重要，办公室风水同样不可忽视，特别是以下几种办公室恐怖风水，对于正在创业的你很有用哦！回字形回字形的户型容易导致室内空气循环困难，不能与外界直接交换新鲜空气

男性的这些举动会让魅力值下降哦！

男性的这些举动会让魅力值下降哦！男性的这些举动会让魅力值下降哦！衣冠不整。一个光着膀子、穿着短裤在大街上乱晃的男人，很难获得女性的青睐。干净整洁、注意形象的男人显得更加自信、更有魅力。秃顶。男性秃顶会给人留下未老先衰的印

久坐不动最减寿电脑族应该有这些好习惯

以前很多人的工作性质是体力劳动，现在随着社会的发展，越来越多的人的工作性质变成了脑力劳动，人们经常坐在电脑桌前工作，也有人喜欢玩电脑游戏，也有人长时间坐在电脑桌前。长时间坐着会影响健康。计算机族应该有这些好习惯1、站着打

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办公室90后如何与80后上司和谐共处？办公室90后如何与80后上司和谐共处？当今社会80后年轻上司成为主流，而被大家冠以非主流和娇娇儿标签的90后成为了职场大军。虽说80、90时间差距不是很大，但是这两个年代的人性格有着

白领警惕致癌饮食八习惯吃东西狼吞虎咽

白领每天工作繁忙，很多时候真的是连吃饭的时间都没有，或者是急急忙忙的吃两口又赶着去工作了，这样长此以往对健康是有很大危害的。接下来就一起看看八个致癌的饮食习惯，你是否中招了呢。1、吃饭不规律吃饭经常不准时仿佛成为现代人的

如何避免与办公室同事冲突？

如何避免与办公室同事冲突？如何避免与办公室同事冲突？避免办公室冲突如果你能避免自己和办公室其他人发生冲突，这很不错。但你如果可以通过努力避免其他同事之间的冲突，那就更好了。在一个相对轻松平和的工作环境中工作交流是件很惬意

成功升职的方法：未雨绸缪解决难题

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我赢职场成立多少年中国网2014中国好教育候选单位：我赢职场

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　提醒：以上是针对正常情况进行分析，个别有特殊情况的女性不在此列。经期，运动要小心　经期运动要注意以下几点：　1.控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。不宜下水游泳。2.避免参加会引起腹内压增加和使腹部

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面试中如何提问才能展现你的风采

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工作中不喜欢的任务拒绝还是服从?

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